Vi ER ikke tanker og følelser -

vi HAR tanker og følelser.

Følelser er noe vi har – ikke noe vi er. IndreRo hjelper oss til

å skille mellom hva vi er og hva vi har, og hjelper oss til å komme ut av vårt indre selvlagde fangenskap.

I daglig tale bruker vi ofte ord som:

Vi programmerer hjernen vår med et bilde av en verden som er alt for trang og liten.

Det skapes et slør i sinnet vårt mellom vår indre virkelighet og den indre verden/ reelle verden. Dette gjør at det oppstår et indre fangenskap som følge av at den reelle verden blir trang og veldig liten.